专家觉得，工薪族在紧张的工作状况下要特别注意我们的胃肠，不然功能性消化不好的、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会随着你一生。有专家介绍说，白领最易得的胃肠道疾病包含：功能性消化不好的、肠易激综合征和消化性溃疡，这三种病都和他们的工作生活状况有密切联系。

工薪族要胃肠健康

现代社会大家的生活步伐加快、工作效率提升，特别是工作的紧张程度更是大幅度提升，功能性消化不好的和肠易激综合征的病人比以前增加了不少，并呈逐年增长的趋势。特别是肠易激综合征，白领病人很多。有人觉得这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。但事实上不少人都爱在吃饭时聊天，却没因此而患上胃病，这说明只须是在情绪放松的状况下，吃饭时谈话对胃没太大的损害。但，情绪对胃肠的影响就十分密切了。像功能性消化不好的及肠易激综合征，就和焦虑、抑郁等异常的心理原因有直接关系，消化性溃疡也有显著的情绪障碍表现。现代的研究证明，情绪越急躁的人越容易患这种疾病。

精神状况直接影响内脏

临床实践证明，社会环境和人的精神状况直接影响内脏。依据**洛夫教授的条件反射理论，人的大脑皮层是人类思想和行为的最高调节机构，负责调节人的中枢神经，对躯体疾病尤其是内脏疾病有非常重要有哪些用途。

精神状况直接影响内脏

而人体的内外感受器官在强烈情绪的刺激下会使大脑皮层过度开心，叫人感到疲劳、衰竭，于是皮层发出了抑制信号，这可能引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、缩短，使胃肠组织供血不足，营养提供发生障碍，这个时候胃及十二指肠粘膜的抵抗力减弱，不适的感觉就会出现。而这种疼痛反过来又会反射回大脑皮层，加重皮层的功能性障碍，形成恶性循环。所以，性情急躁、容易焦虑的人在工作紧张的状况下比较容易得上功能性消化不好的、肠易激综合征和消化性溃疡。另外，男士、有家族病史、常常上夜班或三班倒的人、o血型和吸烟的人都要特别注意。

白领应该注意调养肠胃

工作繁忙的白领们假如自己不注意调养肠胃，每天重复不好的的生活习惯来伤害自己，大夫就是有妙手回春的本事也治不好了这类“胃肠职业病”。